BE YOU

1-OP-1 Coaching

In een persoonlijk coachingstraject gaan we samen op zoek naar antwoorden op vragen die ik onder de categorieën ‘Wie ben ik’, ‘Wat kan ik’, ‘Wat is mijn plek’ en ‘Wat wil ik’ indeel.

 

Het niet of gedeeltelijk kunnen beantwoorden van deze vragen maakt dat we tegen uitdagingen in het leven aanlopen. Ik help jou bij het helder krijgen van antwoorden op deze vragen, waardoor jij weer met kracht in het leven kan staan.

Van mijn coachees krijg ik terug dat zij toegang hebben gekregen tot hun volledige potentieel én dit ook weten toe te passen. Hierdoor staan zij zelfverzekerder in het leven en is als vanzelf hun wereld, en daarmee dé wereld, een stukje mooier geworden.

Bernice heeft me in een paar sessies de goede weg op geholpen. Dankzij haar heb ik meer zelfvertrouwen, weet ik beter wat ik wil qua werk, heb ik meerdere succesvolle sollicitaties achter de rug en binnenkort een nieuwe baan!    _Yu Mei

De categorieën staan niet op zichzelf. De combinatie van wie jij bent en wat jij wilt, zegt iets over jouw purpose: waarom jij wilt doen wat je wilt doen. 

 

Wie jij bent gecombineerd met wat jij kunt zegt iets over jouw potentieel en de daarbij behorende kwaliteiten. 

 

Wat jij kunt gecombineerd met jouw plek, zegt iets over jouw macht: in hoeverre je kunt waarmaken wat je wilt en jouw kwaliteiten kan manifesteren. 

 

Jouw plek in combinatie met wat jij wilt zegt iets over de mogelijkheden en kansen die jij kunt creëren voor jezelf. 

 

Als deze vier elementen helemaal tot zijn recht komen creëren zij het hart waaruit jij jouw unieke zelf kunt zijn. JustB You!

Om bij jou en jouw leerdoel aan te sluiten maak ik gebruik van verschillende type werkvormen die passen binnen de methodieken Opstellingen, Voice Dialogue, Gestalt, NLP en RET.

 

Voorbeelden van vragen waarmee coachees mij benaderen zijn:

  • Hoe haal ik meer uit mezelf en mijn leven?

  • Ik heb geen idee wat ik wil, maar ik wil wel iets anders in mijn leven.

  • Ik zoek meer voldoening in mijn leven.

  • Ik vind het lastig om mij op mij gemak te voelen bij anderen.

  • In mijn huidige werk kom ik niet tot mijn recht, hoe kan ik dit veranderen?

  • Specifiek bij coachees met een bi-culturele of migratie achtergrond vragen rond het thema (culturele) identiteit, thuisvoelen en erbij horen.

 

Wat gaan we doen?
  • Allereerst plannen wij een kennismakingsgesprek in en bepalen wij of er een wederzijdse klik is.

  • Ik vertel over mijn werkwijze en jij over de vraag waar je begeleiding bij wilt hebben.

  • Als wij samen besluiten een traject te starten, volgt een intakegesprek waarin wij de leerdoelen bepalen en vastleggen. 

  • Ik werk met sessies van 1,5 uur. Hierdoor is er altijd voldoende ruimte om in elke sessie resultaat te behalen

  • Bij een nieuw traject start ik met een blokje van vijf sessies die wij gezamenlijk inplannen.

  • Na vijf sessies bespreken wij of een vervolg nodig is. Hierin ben jij natuurlijk leidend.

  • Zijn de leerdoelen bereikt, dan wordt het traject beëindigd. En kan jij verder met de behaalde resultaten. 

  • Mocht je daarna incidenteel willen ´updaten´ dan ben ik altijd beschikbaar voor een losse afspraak of een telefonisch gesprek.

NEEM CONTACT OP:

Wilhelminastraat 127-3, Amsterdam

+31 6 20 54 24 26

MIJN DIPLOMA'S ZIJN GECERTIFICEERD DOOR:

im1.png
nobco-logo61-cmyk (1).png
im3.png
  • Bernice

© Copyright 2020, JustB. 

 |